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Guides techniques

Convertir une vidéo en texte avec l'IA : MP4, MOV et export Word

Comment convertir une vidéo en texte avec l'IA depuis un MP4 ou un MOV : vidéos lourdes du téléphone, résumé, tâches, export Word et limites réelles.

Dans cet article

    Vous avez un MP4 ou un MOV sur votre téléphone ou votre ordinateur (une réunion enregistrée, un cours, une vidéo TikTok que vous avez téléchargée) et vous avez besoin de son contenu par écrit. Vous voulez convertir une vidéo en texte sans tout réécouter, sans taper une seule ligne et, si possible, avec un résultat que vous pouvez ouvrir dans Word.

    La plupart des guides se contentent de quatre étapes génériques. Ici, nous abordons ce qui pose vraiment problème : les vidéos de téléphone qui pèsent plusieurs gigas, ce que vous obtenez en plus de la transcription, comment passer le tout dans Word et quelles sont les limites du procédé. Nous partons d'un principe simple : vous avez déjà le fichier en main.

    Les cas qui fonctionnent : vous avez le fichier, pas un lien

    Pour transformer une vidéo en texte avec VOCAP, vous importez un fichier. On ne colle pas de lien : le point de départ est donc toujours une vidéo enregistrée sur votre appareil. Voici les situations les plus courantes :

    • Enregistrement du téléphone : un entretien, une conférence ou un cours filmé. Les MOV d'iPhone comme les MP4 d'Android conviennent.
    • Réunion exportée depuis Zoom, Teams ou Meet : vous téléchargez l'enregistrement depuis la plateforme, puis vous importez le MP4 obtenu.
    • Cours ou webinaire enregistré : idéal pour obtenir des notes et un résumé sans revenir en arrière dans une heure de vidéo.
    • Vidéo TikTok ou Instagram : il faut d'abord la télécharger sur votre appareil (à condition d'en avoir le droit), puis importer le fichier.

    Les formats vidéo acceptés sont MP4, MOV, M4V, WEBM et 3GP, jusqu'à 500 Mo. Inutile de convertir quoi que ce soit au préalable : VOCAP extrait lui-même l'audio et découpe les vidéos longues pour les traiter. L'outil fonctionne dans plus de 50 langues.

    Si vous cherchez plutôt à transcrire une vidéo YouTube, le fonctionnement est différent et il est expliqué dans notre guide sur les vidéos YouTube.

    Convertir une vidéo en texte en ligne, étape par étape

    Le processus est court. Une seule chose à savoir avant de commencer : pour essayer gratuitement, il faut créer un compte, ce n'est pas un outil «sans inscription». En contrepartie, le compte inclut 15 minutes gratuites et ne demande aucune carte bancaire.

    1. Créez votre compte VOCAP (15 minutes gratuites, sans carte bancaire).
    2. Importez votre fichier vidéo (MP4, MOV, M4V, WEBM ou 3GP, jusqu'à 500 Mo).
    3. Choisissez la langue si l'interface vous le demande.
    4. Patientez quelques minutes pendant l'extraction de l'audio et la transcription.
    5. Relisez le texte complet et l'analyse, puis copiez-les ou téléchargez-les.

    Pour juger la qualité sur votre propre vidéo, vous pouvez utiliser les minutes offertes à l'inscription ; ensuite, VOCAP fonctionne avec des packs d'heures à paiement unique, sans abonnement. Pour un premier essai, choisissez un extrait dont le son est bon : vous aurez une idée réaliste du résultat.

    Si la vidéo dépasse 500 Mo : n'extrayez que l'audio

    Une vidéo en 4K filmée avec un téléphone peut peser entre 1 et 3 Go, même si elle est courte. Or, pour transcrire, vous n'avez pas besoin de l'image, seulement de la voix, et l'audio occupe une fraction de la place de la vidéo. La solution consiste donc à importer uniquement l'audio.

    Depuis le téléphone

    De nombreux éditeurs vidéo mobiles permettent d'exporter uniquement la piste audio. Si le vôtre le propose, c'est le chemin le plus rapide : vous enregistrez l'audio, vous l'importez, et c'est fini. Pour vos prochains enregistrements, filmer dans une résolution plus basse réduit aussi beaucoup la taille du fichier.

    Avec ffmpeg sur ordinateur

    Si vous êtes à l'aise avec le terminal, ffmpeg règle la question en une ligne :

    ffmpeg -i video.mp4 -vn -c:a aac audio.m4a

    L'option -vn supprime la vidéo et -c:a aac enregistre le son en AAC dans un fichier M4A, un format accepté par VOCAP. Remplacez video.mp4 par le nom de votre fichier (un MOV fonctionne aussi). Avec cet audio, une réunion de plusieurs heures reste en général bien en dessous de la limite de 500 Mo.

    Ce que vous obtenez en plus du texte, et comment l'exporter dans Word

    Une longue transcription est utile, mais la lire en entier prend toujours du temps. C'est pourquoi, en plus du texte complet, VOCAP génère une analyse par IA qui peut comprendre :

    • Un résumé du contenu.
    • Les points clés.
    • Les décisions prises.
    • Les tâches, avec responsable et échéance lorsqu'ils sont mentionnés dans la vidéo.
    • Les dates, les questions restées ouvertes et les citations marquantes.

    C'est particulièrement pratique avec des réunions exportées : au lieu de chercher qui s'est engagé à faire quoi, vous avez directement les tâches séparées. Pour un cours ou un webinaire, le résumé et les points clés servent de base à vos notes.

    De la vidéo au texte dans Word

    Une fois le traitement terminé, vous pouvez copier le résultat ou le télécharger au format Word (.doc) ou TXT. Pour obtenir votre vidéo en texte dans Word, il suffit de télécharger le fichier .doc et de l'ouvrir avec votre traitement de texte pour le modifier, le mettre en forme ou le partager. Il n'y a pas de synchronisation automatique avec d'autres applications : pour déplacer le contenu vers un autre outil, vous le copiez ou vous le téléchargez.

    Les limites à connaître avant de vous lancer

    Convertir une vidéo en texte avec l'IA est très utile, mais ce n'est pas magique. Voici les limites réelles :

    • Seule la parole est transcrite. Le texte affiché à l'écran (diapositives, bandeaux, sous-titres incrustés) n'est ni lu ni inclus.
    • Pas d'horodatage. Le texte n'indique pas à quelle minute chaque propos a été tenu.
    • Pas de séparation des intervenants. Dans une réunion à plusieurs, le texte n'indique pas qui parle à chaque moment.
    • Pas de transcription en direct. On traite un fichier déjà enregistré, pas un appel en cours.
    • La qualité dépend de l'audio. Bruit de fond, écho, voix qui se chevauchent ou micros éloignés dégradent le résultat. Vérifiez toujours les noms propres, les chiffres et les termes techniques avant d'utiliser le texte dans un contexte important.

    Côté confidentialité : la vidéo est supprimée des serveurs de VOCAP à la fin du traitement. Le contenu est traité par OpenAI et Anthropic, un point à prendre en compte si votre vidéo contient des informations sensibles.

    FAQ

    Puis-je convertir une vidéo en texte sans m'inscrire ?

    Pas avec VOCAP. Pour essayer gratuitement, il faut créer un compte, qui inclut 15 minutes gratuites et ne demande pas de carte bancaire.

    Quels formats vidéo sont acceptés et quel poids maximum ?

    VOCAP accepte les formats MP4, MOV, M4V, WEBM et 3GP, jusqu'à 500 Mo. Si votre vidéo est plus lourde, vous pouvez extraire uniquement l'audio depuis votre téléphone ou avec ffmpeg, puis importer ce fichier.

    Peut-on coller le lien d'une vidéo TikTok ou Instagram ?

    Non, VOCAP travaille avec des fichiers. Il faut d'abord télécharger la vidéo sur votre appareil, à condition d'en avoir le droit, puis l'importer.

    Le texte à l'écran est-il inclus, et les intervenants sont-ils séparés ?

    Non. VOCAP transcrit uniquement ce qui est dit dans l'audio : il ne lit pas le texte affiché à l'écran, n'ajoute pas d'horodatage et n'identifie pas qui parle.

    Combien ça coûte et que devient ma vidéo ensuite ?

    Vous pouvez essayer avec 15 minutes gratuites. Ensuite, il existe des packs d'heures à paiement unique à partir de 2,99 €, sans abonnement. La vidéo est supprimée des serveurs de VOCAP à la fin du traitement.

    A propos de l'auteur

    Manuel Gregorio · Fondateur de VOCAP

    Fondateur de VOCAP. Depuis 2024 j'aide les professionnels — avocats, médecins, journalistes, podcasteurs et équipes d'entreprise — a convertir leurs enregistrements en texte exploitable avec l'IA, conforme RGPD et a partir de 1 €/h.

    15 min gratuites · puis dès 1,33 €/h, sans abonnement

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